Assertivlik

(o`ziga ishonchni shakllanganligi, xulq-atvorni mustaqil boshqarishga qobiliyatlilik) testi

Hurmatli o`quvchi, sizga taqdim etilayotgan test tasdiqlari bilan tanishing va faoliyatingizda ularni qo`llash imkoniyatiga qarab belgilang, Javoblaringiz esa sizdagi assertivlik (xulq-atvorni mustaqil boshqarishga qobiliyatlilik)ni darajasini aniqlashga yordam beradi.


O`zga kishilarning xatosidan asabiylashaman.
Men boshqalarning qarzdorligini eslatib qo`yaman.
Vaqti-qaqti bilan nohaq gapiraman.
Men o`zimga g`amxo`rlik qila olaman.
Men “quyon” bo`lgan hollarim bo`lgan.
Raqobat eng yaxshi hamkorlikdir.
Men ko`pincha bekorchilikdan bezorman.
Men mustaqil va etarlicha  jur’atli  insonman.
Tanishlarimni barchasini yoqtiraman.
O`zimga ishonaman. Muammolarni hal etishga kuchim etadi .
Inson o`z manfaatlarini himoya qilayotganda paykalda bo`lsa hech narsa qila olmaysan .
Uyaltiradigan hazillar qilishniyoqtirmayman.
Men obro`li kishilarni hurmat qilaman.
Meni arqonda tortib yurishlarini yoqtirmayman. Men e’tiroz bildiraman.
Har qanday hayrixoh tashabbuslarni qo`llab-quvvatlayman.
Men hech qachon yolғon gapirmayman.
Men amaliyotchi insonman.
Faqatgina muvaffaqiyatsizlikka uchragan holatlarimda ranjiyman.
”Men o`zinga o`zing yordam bera olasan” naqliga amal qilaman.
Do`stlarimning  menga katta ta’siri bor.
Atrofdagilar boshqacha hisoblasalar ham doimo haqman.
Men asosiysig`alaba emas, ishtirok etishligiga xayrixohman.
Qaror qabul qilishda boshqalarni idrok qila olishi uchun avvalo atroflicha o`ylab olaman.
Uzoqdagi ikishilarga hech nazar solmayman.